Каталог
СПА-салоны (SPA)
Салоны красоты
Медицинские центры
Фитнес-клубы, спорт
Сауны, бани
Поставщики
Санатории
Пансионаты
Дома отдыха
Курорты
Турфирмы
Аптеки
Больницы
Диспансеры
Поликлиники
Родильные дома

ГлавнаяНовостиСтатьиКаталогОтзывыРейтингРекламаКонтакты
Главная arrow Новости arrow Здоровье и красота arrow Чтение книг и занятия спортом одинаково полезны



Чтение книг и занятия спортом одинаково полезны

В формате PDF Распечатать Отправить на e-mail
28.08.2012

Чтение книгПрофессор Оксфордского университета (University of Oxford) Джон Стейн (John Stein) считает, что чтение книг способствует не только интеллектуальному развитию человека, но и его психическому и физическому здоровью.

По словам учёного, чтение нельзя относить к категории «пассивного времяпрепровождения», так как процесс чтения книг полезен для организма не меньше, чем занятия спортом.

Погружаясь в сюжет книги, мы на мысленном уровне вместе проделываем то же самое, что и её герои. Другими словами, наш мозг симулирует всё то, что испытывают герои книг, чего не происходит при просмотре видео или игре на компьютере.

Проведённое при помощи МРТ-сканирования исследование показало, что когда человек читает, например, про природу, её звуки, запахи и вкусы, то в его голове задействуются те же самые участки мозга, которые активировались при соприкосновении с подобными реальными ощущениями.


< Предыдущая   Следующая >

Читайте также:


Другие темы:

Медицинские новости, последние новости здравоохранения и медицины в мире, СПА-новости здоровья, мировые новости туризма и отдыха


© 2004-2020. При использовании материалов Интернет-журнала СПА.СУ активная ссылка на www.SPA.su обязательна.

18+ Представленная на сайте информация рекомендуется детям старше 16 летРейтинг@Mail.ru
0.025347 s