Чеснок понижает кровяное давление

Австралийские учёные во главе с доктором Карин Рид из университета Аделаиды, штат Южная Австралия, выяснили, что регулярное употребление в пищу чеснока снижает кровяное давление. В некоторых случаях для снижения повышенного давления чеснок даже более эффективен, чем специальные медицинские препараты, в частности, бета-адреноблокаторы.

Огромное количество людей по всему миру страдает от повышенного кровяного давления, которое может привести к сердечным приступам или приступам стенокардии. Австралийские специалисты решили найти новый простой способ помощи таким людям. В ходе исследования они в течение 3-6 месяцев давали нескольким пациентам различные дозы чесночных добавок, и пришли к указанным результатам. Говоря научным языком, чеснок содержит особенный активный ингредиент, аллицин, который и понижает давление.